Bolesti zad

S bolestí zad se osobně setkalo více než 80% české populace. Bolesti zad jsou častější než bolesti hlavy. Za posledních čtyřicet let se u nás zvýšil počet onemocnění pohybového aparátu o 50%. Skoro 70% dětí má chybné držení těla, trpí skoliózou, zakřivením nebo vychýlením zad. Za vším je velká změna našeho životního stylu, na kterou evoluce a naše páteř nedokáží reagovat. Příčiny bolestí zad nelze zevšeobecňovat, ale typickým pacientem je člověk se sedavým zaměstnáním a špatnou kondicí. Záda ale bolí i osoby manuálně pracující nebo sportovce. Bolesti zad patří mezi civilizační choroby a staly se velkým problémem pro celou společnost.

Metody léčby bolestí zad je mnoho: léky na uvolnění svalů-analgetika, antirevmatika; obstřiky injekcí, gely a masti, rehabilitační cvičení, nahřívání, elektroléčba.

Nejdůležitější a zároveň nejvíce zanedbáváné je odstranění příčiny bolesti, tedy změna životního stylu, odstranění nesprávných pohybových návyků, špatného držení těla a zařazení tělesného pohybu, který bude páteři prospívat. Pohyb je důležitý pro náš celý život. Je důležité pro správné nastavení našeho těla, aby vše fungovalo tak, aby jednotlivé segmenty našeho těla byly ve vzájemné ladné souhře. Naše tělo nezná poté bolest! Zcela jednoznačně toho lze docílit správným funkčním pohybem! Jen takto docílíme požadovanou stavebnici všech kostí a svalů v harmonii našeho těla.